*Nous recommandons uniquement les produits que nous avons personnellement testés et appréciés.

Par Sarah Miller

8 MIN DE LECTURE

Après avoir vécu les nombreux désagréments liés aux douleurs cervicales (comme l’inconfort et la limitation des mouvements), nous avons exploré des méthodes alternatives pour soulager la douleur cette saison. Étant donné que les traitements professionnels peuvent être coûteux et prendre du temps (les consultations durent jusqu’à deux heures et coûtent plus de 150 $ par séance), et que certains d’entre nous ne peuvent pas se rendre à leurs rendez-vous en ce moment, nous recherchons une alternative pratique : des dispositifs de soulagement du cou à domicile. Consultez un professionnel de la santé avant de les utiliser.

Nous avons testé 24 appareils de soulagement de la douleur cervicale à domicile, notamment des modèles de Neckslevel, Bodyopto, Cervicare, Halipax et Ergoflex.

Nous avons évalué les quatre meilleures options en fonction des critères suivants :

Résultats:

Nous avons évalué le nombre de semaines nécessaires pour observer une réduction significative de nos douleurs cervicales, en visant des améliorations notables après quelques mois d'utilisation hebdomadaire. Certains des appareils testés se sont révélés très efficaces, procurant un soulagement durable et améliorant considérablement le confort quotidien. Ces appareils se sont révélés être une solution viable pour les personnes souffrant de douleurs cervicales chroniques, offrant une réduction considérable des symptômes.

Coût:

Si vous optez pour une consultation en cabinet, cela peut vous coûter jusqu'à 1 000 £ (6 à 8 séances pour les douleurs aiguës ou quelques mois pour les douleurs chroniques au cou sont nécessaires pour soulager les douleurs au cou). Nous avons pu obtenir d'excellents résultats avec des appareils qui ont coûté moins de 1 000 £, les meilleurs résultats coûtant environ 189,99 £.

Sans danger pour une utilisation à domicile :

Le Dr Josh Zeichner, chiropracteur et spécialiste de la gestion de la douleur basé à New York, considère Ergoflex comme une option sûre et efficace pour le traitement à domicile des douleurs cervicales. « Ergoflex utilise une combinaison de technologies, notamment la traction dynamique, la thermothérapie et l'électrothérapie, pour soulager de manière ciblée les douleurs cervicales », explique le Dr Zeichner. « Ces modalités fonctionnent en étirant doucement la colonne cervicale, en augmentant le flux sanguin et en réduisant la tension musculaire. Cela peut aider à soulager la douleur et à améliorer la mobilité, faisant d'Ergoflex une alternative pratique aux traitements professionnels. »

Nous avons recherché sur le marché des options qui procurent un soulagement durable des douleurs cervicales et qui conviennent à un usage à domicile.

Pourquoi les chiropraticiens préfèrent Ergoflex pour un soulagement complet des douleurs cervicales

189,99 £

De loin, tout le monde a obtenu les meilleurs résultats avec l’appareil Ergoflex (connu pour ses appareils cliniques, ses appareils à domicile sont également parfaits pour soulager les douleurs cervicales).

Véritable favori depuis la création de l'entreprise, cet appareil est doté de niveaux de puissance réglables et d'un mode automatique, permettant de réaliser une séance de thérapie complète en seulement 15 minutes. Pour chacun d'entre nous, il a fallu environ 8 séances, à raison d'une utilisation par semaine, pour soulager les douleurs cervicales au quotidien.

• Efficace contre toutes les pathologies cervicales

• Coûte 378 £ au prix standard.

• Fonction de thérapie automatique, la rendant extrêmement simple et efficace à utiliser.

• En mode automatique, les séances durent seulement 15 minutes au lieu d'1 heure habituellement avec votre praticien.

• Il nous a fallu environ 8 utilisations pour soulager la douleur au cou.

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Glissement au niveau du cou

291,00 £

Principalement utilisé pour renforcer les muscles du cou, Necklevel peut être difficile à utiliser pour soulager la douleur ; pour ceux d'entre nous qui ont utilisé Necklevel, il a fallu environ 17 séances pour soulager la douleur.

• Comme Bodyopto, il faut environ 17 à 20 utilisations pour soulager la douleur.

• Utilisé pour renforcer les muscles du cou.

• Un peu simple, mais avec des résultats probants, pour la plupart d'entre nous, il nous a donné des résultats après seulement 17 utilisations.

Dispositif Cervicare pour soulager les douleurs cervicales

224,00 £